BLOG

Kolesterol

10 SUMBER MAKANAN KOLESTEROL BAIK

Sumber kolesterol baik dari makanan Sesetengah makanan yang diproses yang mempunyai tahap lemak dan karbohidrat yang tinggi boleh meningkatkan LDL dan tahap HDL yang lebih rendah.

Read More »
Uncategorized

10 SAYUR DAN BUAH TURUNKAN KOLESTEROL

Kolesterol adalah satu jenis lemak yang dihasilkan dalam hati dan terdapat dalam pelbagai jenis makanan haiwan. Kolesterol dalam jumlah tertentu diperlukan oleh badan kita terutama

Read More »
×

Cart

Cart