ANDA MUNGKIN MENGHADAPAI MASALAH KOLESTEROL TINGGI
Anda sering mengantuk disianghari walaupun dah tidur secukupnya? Cepat lelah, kepenatan atau rase lesu? Jaga-jaga!!! anda mungkin menghadapi masalah kolesterol tinggi.
Terdapat dua jenis kolesterol iaitu kolesterol yang tidak baik (LDL) dan kolesterol baik (HDL) dan jumlah total kolesterol yang normal adalah di bawah 200 mg/dl, aras sederhana 200-239 mg/dl dan di atas 239 mg/dl dah termasuk pada paras tinggi dan bila seseorang memiliki kadar kolesterol di paras yang tinggi ini maka risiko terkena penyakit seperti stroke atau serangan jantung akan menjadi lebih tinggi.
individu yang mempunyai paras kolesterol yang tinggi biasanya tidak mengesan gejala apa-apa dan mereka menyedarinya ketika keadaan sudah kritikal seperti terkena serangan jantung ataupun stroke iaitu ketika kolesterol sudah membentuk plak dalam arteri tubuh seseorang sehingga menyebabkan aliran darah menjadi tersumbat, oleh kerana itu banyak yang menyebut kolesterol tinggi sebagai “Silent killer” kerana ramai orang yang tidak menyedari kalau dirinya memiliki tingkat kolesterol yang sudah membahayakan.
9 SIMPTOM AWAL ANDA MENGHIDAP KOLESTEROL TINGGI
Timbul Xanthelasna.
Bintik kuning disekitar kelopak mata.
Kebas & semut-semut (mati rasa)
Berpunca dari pembuluh ateri yg tersumbat dan mengakibatkan saliran darah ke seluruh anggota badan tersekat dan menyebabkan rasa kebas & semut-semut pada bahagian kaki anda.
Obesiti
Berat badan yang berlebihan.
Mati pucuk.
Kolestral yang sangat tinggi akan memberikan kesan kepada kaum lelaki dimana zakar akan gagal berfungsi kerana saluran pembuluh darah yang tersumbat.
Kerap sakit kepala.
Dinding ateri darah yang tersumbat akan menggangu saliran darah ke otak dan menjadi punca anda mengalami sakit kepala yg berulang.
Darah tinggi. (Hyper tension)
Tekanan darah & kolestral yang sangat tinggi adalah faktor utama pengaliran darah terhalang dan menyebabkan jantung anda terpaksa berkerja keras untuk mengepam darah.
Kencing manis.
Paras kandungan kolestral LDL & trigliserida yang sangat tinggi.
Masalah pencernaan.
Plak yang melekat didinding ateri menjadi punca darah tersumbat dan menganggu bekalan darah ke usus dan ginjal.
Hilang keseimbangan badan.
Kegagalan pengaliran darah yang sempurna akan menyebabkan otak anda tidak mendapat cukup aliran darah untuk berfungsi secara baik dan menjadi punca anda mengalami hilang keseimbangan badan.
6 TIPS MENGAWAL & MENURUNKAN KOLESTEROL TINGGI
- Bersenam.
- Amalkan pemakan yang sehat. Lebihkan sayur dalam pemakanan.
- Dan elakan masakan yang menggunakan minyak & santan.
- Minum susu tanpa lemak.
- Elakan makan kuning telur.
- Makanan berprotien tinggi seperti lembu & kambing.
- Elakan dari makanan seperti kacang, kerrang, siput & belut.
- Amalkan PATI HERBAMADU
PATI HERBAMADU RAMUAN TRADISI KOLESTEROL?
Kombinasi perubatan traditional Melayu dan Ayurveda menghasilkan PATI HERBAMADU yang membantu melancarkan saluran darah yang tersumbat agar aliran pengedaran darah kembali normal
